Stilizovanje proređene kose može biti pravi izazov, ali uz prave tehnike i proizvode, moguće je postići zadivljujuće rezultate. Kada nastane gubitak kose, mnogi se bore sa ovim izazovom i traže načine kako da svojoj kosi daju volumen i punoću.
Ključ za postizanje dobrog izgleda proređene kose leži u pravilnom šišanju, korišćenju odgovarajućih proizvoda i primeni tehnika stilizovanja koje stvaraju iluziju gušće kose.
U nastavku ćemo detaljnije istražiti savete i trikove koji će vam pomoći da izvučete najbolje iz proređene kose.
Proređena ili tanka kosa?
Proređena kosa je čest problem koji može uticati na samopouzdanje. Razumevanje uzroka i karakteristika proređene kose ključno je za izbor odgovarajućih tehnika stilizovanja.
Proređena kosa nastaje usled gubitka kose ili smanjenja gustine dlake na glavi.
Za razliku od prirodno tanke kose, proređena kosa se javlja postepeno i često je povezana sa:
- Genetskim faktorima
- Hormonskim promenama
- Stresom ili lošom ishranom
- Medicinskim stanjima
Prirodno tanka kosa je urođena karakteristika i ne menja se značajno tokom života. Proređena kosa, s druge strane, nastaje kao rezultat opadanja kose. Folikuli dlake prestanu da proizvode nove dlake ili kada dlake postanu tanje.
Važno je napomenuti da opadanje kose može uticati na različite delove glave, stvarajući „pečate“ ili vidljive delove kože glave.
Kako pravilno proceniti stanje svoje kose pre stilizovanja
Pre nego što se odluče za određene tehnike stilizovanja, osobe sa proređenom kosom trebalo bi da pažljivo procene stanje svoje kose:
- Pažljivo pogledajte kosu pod dobrim osvetljenjem.
- Napravite slike temena i prednjeg dela glave kako biste bolje videli zadnje delove vlasišta.
- Posetite dermatologa ili trihologa za stručnu procenu.
Važno je da se obrati pažnju na gustinu kose, debljinu dlake i zdravlje kože glave. Pravilna procena će pomoći u odabiru proizvoda i tehnika koji neće dodatno oštetiti kosu ili izazvati dalje proređivanje.
Pravilno šišanje za proređenu kosu
Pravilno šišanje je ključno za postizanje izgleda gušće kose. Odgovarajuće tehnike šišanja i oblikovanja mogu stvoriti privid volumena i poboljšati izgled proređene kose.
Frizure koje stvaraju privid volumena
- Slojevito šišanje je odlična opcija za proređenu kosu. Ono dodaje teksturu i živost, stvarajući privid punoće. Kraći slojevi na vrhu glave mogu podići kosu i dati joj volumen.
- Asimetrične frizure takođe mogu biti efikasne. One odvlače pažnju od proređenih delova i stvaraju iluziju gustine.
- Bob frizure su popularan izbor za tanku kosu. Ravna linija šišanja na dužini brade može učiniti kosu punijom.
- Na kraju, šiške mogu biti korisne za prikrivanje proređenosti na prednjoj liniji kose. S druge strane, bočne šiške su posebno efektne jer dodaju volumen i teksturu.
Redovno šišanje
Redovnim šišanjem postižemo svež izgled frizure, a sprečava se krzanje i lomljenje kose. Osim toga, redovno šišanje pomaže u održavanju oblika frizure, što je posebno važno za slojevite frizure koje stvaraju iluziju volumena.
Frizer može pratiti rast kose i prilagoditi tehnike šišanja. Ovo omogućava optimalno oblikovanje za postizanje punoće i volumena.
Tehnike stilizovanja za volumen
Započnite feniranje sa glavom nagnutom nadole i koristite okruglu četku da podignete kosu od korena. Delimično osušite kosu pre nanošenja proizvoda za stilizovanje kako biste sprečili da vaša kosa bude previše teška.
Usmerite topao vazduh ka korenu kose, a zatim hladniji vazduh ka krajevima. Ovo će učvrstiti volumen. Za prirodniji izgled talasaste ili kovrdžave kose, koristite difuzer.
Blagi talasi stvaraju iluziju veće gustine kose. Korišćenje proizvoda za teksturu, kao što su sprej sa morskom solju, dodatno će naglasiti talase i volumen.
Postoji više načina da postignete izgled nežnih talasa, a neki od njih su:
- Uvijanje figarom od sredine vlasi ka krajevima
- Spavanje s pletenicama tokom noći
- Uvijanje vlažne kose pomoću papirnih rolnica
Ove tehnike ne isušuju kosu, a mogu joj dati lep i bujan izgled.
Proizvodi za stilizovanje proređene kose
Pravilno odabrani proizvodi za stilizovanje mogu znatno poboljšati izgled proređene kose:
- Prajmeri za kosu su odlična osnova za postizanje volumena. Nanose se na vlažnu kosu pre feniranja.
- Suvi šamponi, pored toga što produžuju period između dva pranja, dobri su za postizanje teksture i volumena vaše kose. Nanesite ih na koren kose i lagano utrljajte.
- Puderi za volumen se posipaju direktno na koren suve kose. Nežno ih utrljajte prstima za instant delovanje.
- Za proređenu kosu najbolje je koristiti lagane formule koje ne opterećuju vlasi, poput pena i sprejeva. Ovi proizvodi podižu kosu od korena i stvaraju iluziju punoće.
Spejevi za postizanje teksture sa morskom solju su takođe efikasni. Oni daju kosi teksturu i živost bez toga da je čine masnom ili teškom.
Proteinski sprejevi mogu ojačati vlasi i učiniti ih punijim. Birajte formule koje sadrže keratin ili pšenične proteine za najbolje rezultate.
Izbegavajte teških ulja i gelova
Teški proizvodi poput ulja i gelova mogu učiniti da proređena kosa izgleda još tanje. Umesto njih, koristite lake serume ili kreme koje hidriraju bez opterećivanja kose.
Ako vam je kosa suva, nanesite malu količinu laganog ulja samo na krajeve. Izbegavajte nanošenje na teme i koren kose.
Gelovi mogu zalepiti vlasi i učiniti da se proređeni delovi na temenu vide još više. Zato, umesto gela koristite lagane paste ili voskove za oblikovanje.
Suvi šampon kao pomoć za podizanje volumena između pranja
Suvi šampon je sjajan saveznik za proređenu kosu. On upija višak ulja sa temena, sprečavajući da kosa deluje spljošteno i masno. Nanesite suvi šampon na koren kose veče pre pranja i ostavite ga da deluje preko noći za maksimalan volumen ujutru.
Birajte suve šampone u prahu umesto aerosolnih jer oni pružaju bolju kontrolu pri nanošenju i efikasniji su u upijanju ulja.
Međutim, suvi šamponi generalno nisu najzdravija opcija za kosu, pa se trudite da ih koristite što ređe.
Prikrivanje proređenih mesta
Izvor fotografije: Canva
Postoje efikasne tehnike za maskiranje proređenih delova kose. Savremeni proizvodi i metode mogu stvoriti iluziju gušće kose i prikriti problematična područja.
Korišćenje kamuflažnih proizvoda za vlasište
Kamuflažni proizvodi za vlasište su odlično rešenje za prikrivanje proređenih mesta. Puder za kosu je popularan izbor koji se nanosi direktno na vlasište. Dolazi u različitim nijansama da bi se uklopio sa bojom kose.
Sprejevi za bojenje vlasišta su još jedna opcija. Oni stvaraju iluziju gušće kose prskanjem pigmenta na ogoljene delove. Važno je izabrati nijansu koja se savršeno slaže sa prirodnom bojom kose.
Ekstenzije i umetci za dodavanje volumena
Ekstenzije i umetci su sjajan način za dodavanje volumena proređenoj kosi. Clip-in ekstenzije su popularne jer se lako stavljaju i skidaju. Važno je izabrati kvalitetne ekstenzije koje odgovaraju teksturi i boji prirodne kose.
Umeci su idealni za prikrivanje proređenog temena jer se pričvršćuju za postojeću kosu i dodatno pokrivaju proređene delove. Pravilno postavljanje je ključno za prirodan izgled.
Mikroekstenzije su još jedna, diskretna opcija. Njih profesionalni frizer pojedinačno vezuje za prirodnu kosu. One pružaju dugotrajan rezultat, ali zahtevaju redovno održavanje.
Vlakna za kosu
Fiber vlakna su inovativni proizvod koji se posipa na kosu. Ona se elektrostatički vezuju za postojeće vlasi, stvarajući izgled gušće kose. Treba ih koristiti u malim količinama za prirodan izgled.
Vlakna za kosu pomažu u prikrivanju proređene kose tako što se pričvršćuju na postojeću kosu i pružaju iluziju gušće i punije frizure. Nakon što se vlakna nanesu, kosa izgleda voluminoznije, a proređeni delovi manje su vidljivi.
Toppik vlakna izrađena su od keratina, proteina od kojeg je i sama kosa sastavljena. Vlakna se posipaju ili nanose sprejem na kosu, nakon čega mogu da se fiksiraju lakom ili nekim drugim proizvodom kako bi ostala na mestu tokom dana. Takođe, vlakna su otporna na vetar i blagu vlagu, što ih čini praktičnim za svakodnevnu upotrebu.
Dodatni saveti za održavanje proređene kose
Pored navedenih saveta za stilizovanje proređene kose, postoje i neke opšte preporuke za njeno održavanje.
Izbegavanje agresivnih alata
- Proređena kosa je osetljiva na oštećenja, pa je važno izbegavati prekomerno korišćenje toplote. Ograničite upotrebu fena, figara i prese na minimum. Kada ih koristite, obavezno koristite uređajte za zaštitu od toplote.
- Nežno češljajte kosu širokim češljem sa retkim zupcima i izbegavajte četke sa čvrstim čekinjama koje mogu oštetiti osetljive vlasi.
- Umesto jakih gelova i lakova, koristite lagane proizvode za stilizovanje. Birajte one koji sadrže prirodne sastojke i ne opterećuju vlasi.
Blaga nega kose i izbegavanje oštećenja
- Redovno šišanje sprečava pucanje vrhova i održava zdraviji izgled kose. Zato, posetite frizera svakih 6-8 nedelja, čak i ako želite da puštate kosu.
- Koristite blage šampone bez sulfata koji neće isušiti vlasište.
- Nakon pranja, regenerator nanosite samo na sredinu i krajeve kose.
- Izbegavajte grubo trljanje peškirom. Umesto toga, nežno tapkajte kosu da upije višak vode.
- Pokušajte da spavate na svilenim jastučnicama jer one smanjuju trenje i čuvaju vlasi.
Zdrava ishrana i suplemente
- Uravnotežena ishrana bogata proteinima, vitaminima i mineralima ključna je za rast kose.
- Jedite namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama, cinkom i gvožđem.
- Razmotrite uzimanje dodataka ishrani za jačanje kose. Biotin, kolagen i vitamin B kompleks mogu poboljšati njen kvalitet i gustinu.
- Pijte dovoljno vode tokom dana jer je hidratacija je važna za elastičnost i sjaj kose.
- Smanjite stres kroz vežbe, meditaciju ili jogu. Hronični stres može doprineti opadanju kose.
Stilizovanje proređene kose zahteva poseban pristup
Uz prave tehnike i proizvode, stilizovanje proređene kose ne mora biti izazov. Ključ je u izboru odgovarajuće frizure koja stvara privid punoće i volumena.
Kratke slojevite frizure često su najbolji izbor. Pri odabiru frizure, ne zaboravite da i male promene, poput promene mesta razdeljka, mogu dati zanimljive rezultate.
Kvalitetni proizvodi za volumen su neophodni. Šamponi, regeneratori i pene mogu značajno poboljšati izgled. Osim njih, redovno koristite maske koje mogu hidrirati vašu kosu.
Pravilna tehnika sušenja je takođe važna. Feniranje kose naopako i korišćenje okrugle četke mogu stvoriti dodatni volumen.
Toppik vlakna za kosu su se pokazala kao sjajno rešenje za one koji žele brzo i jednostavno da prikriju proređena mesta na vlasištu, pa vam preporučujemo da ih isprobate.
Na kraju, samopouzdanje je najvažnije. Prihvatanje svoje kose i isticanje njenih prednosti ključ su privlačnog izgleda.